趣味に生きる！
　
趣味に生きる一人のおっさんの日記です。
　
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2009年6月18日を表示

お尻を引き締めるエクササイズ

私は、若い頃からお尻が大きくて、年を重ねるごとにそれが悪化している様な気がして困っています。ですので、毎日のヒップアップエクササイズは欠かせないのですが、しかし即効 ヒップアップできる方法はなかなかなく、効果が現れているのかどうかも分からない始末。間違ったエクササイズやストレッチは効果が半減しますから、不安ですね。


6月18日（木）18:47 | トラックバック(0) | コメント(0) | 趣味 | 管理


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