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2024年 5月

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ローカロリーな雑炊で健康的にダイエット

	皆さんは、どの様なダイエット法を実践されていますか？今人気の置き換えダイエットがありますが、断食をするのではなく、適度に食べることで健康的に痩せるダイエット法です。これがリバウンドなく痩せる秘訣。おすすめなのは、雑炊ダイエットです。雑炊はカロリーが低いのですが、ダイエット用に作られた雑炊は、更に低カロリーです。

6月3日（水）19:02 \| トラックバック(0) \| コメント(0) \| 音楽 \| 管理

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